moj pradziadek zyl na takiej biednej diecie, na wsi nie jadalo sie na bogato, przezyl 87 lat i jakos gruby nie byl, o chorowaniu tez wiele nie wiedzial, a miesko nie goscilo zbyt czesto na stole, raz do maks dwa w tygodniu, dieta to byl glownie chleb, ziemniaki, kapusta, mleko, zalewajki, zupy, kasze. Jajka sie oszczedzalo na sprzedaz, wiec tez [...]
moj pradziadek zyl na takiej biednej diecie, na wsi nie jadalo sie na bogato, przezyl 87 lat i jakos gruby nie byl, o chorowaniu tez wiele nie wiedzial, a miesko nie goscilo zbyt czesto na stole, raz do maks dwa w tygodniu, dieta to byl glownie chleb, ziemniaki, kapusta, mleko, zalewajki, zupy, kasze. Jajka sie oszczedzalo na sprzedaz, wiec tez [...]
a no wiadomo porcja 2 kapsułki dla osoby z tego typu schorzeniami w sam raz. Zwłaszcza, że ze względu na wiek nie dostarcza do organizmu tyle argininy z pożywienia a co do dawek - to zawsze najlepszy jest złoty środek - umiar
Hcg nie jest konieczne, ale bardzo pomaga w odbloku, nawet przy krotkich cyklach. Organizm dojdzie do siebie bezproblemowo, ale ja po prostu uwazam hcg za podstawowy srodek do obloku, po nim zawsze wszystko idzie bardzo gladko.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co do tej kreatyny to jest naturalny środek występujący w organizmie stosuje się do zaleceń podczas jej brania. Biorę 2-3 kaps dziennie i pijędużo wody, żeby nerki miały lekko. I solidnie trenuje, pewnie jeszcze coś w treningu zmienię, Ale thx za rady.8-) Zmieniony przez - Silny111 w dniu 2013-05-20 20:56:50
[...] odżywionym i przede wszystkim: LEKKO. Na prawdę te zboża robią wielką różnicę. Poprzez dietę zmieniamy swój dotychczasowy styl życia, a nie wybieramy jedynie doraźny środek dla redukcji tkanki tłuszczowej. Takie diety ryż + kura, kasza + coś tam, makaron + coś tam charakteryzują się : - niską podażą tłuszczów (1g tłuszczu na kgmc licząc [...]
wiem wiem za chwile przyjdą mądrzejsi ode mnie którzy nie pili alveo i będą się mądrzyć, że to ściema i wogóle, ale jak dla mnie ten środek to wypas. Oczywiście nie jest to cudowny eliksir, ale podczas, gdy go brałem zmniejszył mi się trądzik, obniżyło mi się ciśnienie ( !! ), nie wspominając o tym, że przeziębienie to nie istnieje... Wogóle się [...]
[...] mam parę pytań odrazu na wstępnie prosiłbym nie pisac komentarzy że lepiej łączyć z testosteronem itd albo że podj** dużo oxy mam tego świadomość chce zrobić pierwszy cykl solo(ions) mam pewny środek więc proszę was o pomoc. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Oxandrolon_solo-t1212668.html Zmieniony przez - SpiroDuck w dniu 21/06/2021 22:28:24
[...] na wstępnie prosiłbym nie pisac komentarzy że lepiej łączyć z testosteronem itd albo że podj** dużo oxy mam tego świadomość chce zrobić pierwszy cykl solo(ions) mam pewny środek więc proszę was o pomoc. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Oxandrolon_solo-t1212668.html Zmieniony przez - SpiroDuck w dniu 21/06/2021 22:28:24 spiro kolezko bez [...]
Słuchaj Kolego. HMB możesz sobie podarować bo zwyczajnie szkoda kasy. Poczytaj sobie o HMB a przyznasz mi racje. To środek nia warty tych pieniędzy tak samo jest z glutaminą. Za tą kasę kup lepiej BCAA bo aminokwasy zawsze się przydadzą. A co do kreatyny jeśli już to dotarłem do artykółów gdzie mowa jest o tym że zwykłę mono jest równie skuteczne [...]
Słuchaj Kolego. HMB możesz sobie podarować bo zwyczajnie szkoda kasy. Poczytaj sobie o HMB a przyznasz mi racje. To środek nia warty tych pieniędzy tak samo jest z glutaminą. Za tą kasę kup lepiej BCAA bo aminokwasy zawsze się przydadzą. A co do kreatyny jeśli już to dotarłem do artykółów gdzie mowa jest o tym że zwykłę mono jest równie skuteczne [...]
bo wbrew temu co się przyjęło nie jest to wcale taki lajtowy dla organizmu środek,a efekty nie są powalające, za słaby solo moim zdaniem i jako antyakatabolik i do budowy mięcha
[...] zadomowionego w południowo-wschodniej Azji. Garcinia Cambodgia jest korzeniem zwanym w Indiach "pożeraczem tłuszczu", przez uzdrowicieli była zalecana jako środek ułatwiający trawienie i zmniejszający apetyt. Roślina ta zawiera hydroksykwas cytrynowy (HCA), który już w małej dawce hamuje lipogenezę (syntezę tłuszczu) z [...]
pluj takiemu w twarz to powie Ci ze deszcz pada.. łapanie miesa i jednoczesnie utrata tkanki tluszczowej jest moze i mozliwa ale nie z Twoja wiedzą i podejsciem.. myslisz ze tutaj kazdy zna złoty srodek ? jakby tak bylo to kazdy trenujacy na silowni wygladałby jak Arnold w swoim najlepszym okresie, wiec jak ktos Ci pisze zeby sie skupił na jednej [...]
[...] mecie solo złapałem teraz 4kg tylko, a zeszło 2kg... Ale biorąc metę wyciąłem brzuch, więc to, że meta zalewa i robi z uzytkownika swinie to nieprawda. Zależy jak stosujemy środek i jak ćwiczymy. Meta daje swiniomase w przypadku smieciowego żarcia i słabych treningów. Dodam, ze ja cwiczenia mialem typowo na mase, ale dorzucilem robienie brzucha [...]
musisz zrozumiec, ze tren to nie jest cudowny spalacz. jest ok jako towar na pauer i czyste mieso, ale radzilbym samego testa przylutowac z 12 tygodni, da ci to wiecej czasu na operacje "zegnaj brzusiu". w 3 miesiace mozna sporo dobrego zrobic, a po samym testosteronie nie zdziwisz sie tak bardzo po odstawieniu, jakbys sie zdziwil po [...]
Odpowiadam po kolei: 1. czy brać tylko orginał z Włoch? - nie koniecznie, masz alternatywe dzialajacych underow, ja mialem Genesis Med, jeszcze lepszym pomyslem jest kupienie raw material, ale wiadomo - zrodla sie klaniaja 2. jak nie koniecznie to czy ktoś brał nie orginał np. z British Dragona i jak on zadziałał? - jezeli bedziesz miec bd z azji [...]
no ale po co zakladac kolejne tematy? myslisz, ze tu nagle ktos wymysli cudowny srodek na porost wlosow na twarzy? chyba osoby z tamtych tematow nie mialyby problemu, gdyby takie cos istnialo. jedyne wyjscie jakie masz to szukac porzadnego lekarza do skutku, az sie toba 'zainteresuje', nic innego nie mozna ci poradzic. nie sadze, zeby lekarze [...]
[...] - sama masa mięśniowa - nie złapałem ani grama tłuszczu). Na początku brania (ok dwa tygodnie) strasznie włączyło mi się ssanie, żarłem dwa razy tyle co normalnie - jest to środek pobudzający łaknienie. Z siłą też było nienagannie - podnosiłem na klatkę w grudniu 79 kg a po Diben. bralem juz na siebie 89,5, więc efekt jest . Aha i najważniejsze [...]
[...] (ja ćwiczę 6 razy w tygodniu po 1 godz. 15 min każdy trening), robię klatę 3 razy w tygodniu i oczywiście staram się robic ćwiczenia najlepiej jak potrafię Poza tym wskazana jest dobra dieta do Dibencozidu. Poza tym jest to środek anaboliczny (zwiększa objętość naczyń krwionośnych, w tym i serca) tak więc - jak chcesz - TO PO PROSTU KUP Mateusz